Las Gafas De La Felicidad – Rafael Santandreu

LAS GAFAS DE LA FELICIDAD
ISBN: 9788425352126
Año de Publicación: 2014
Autor:
Las Gafas De La Felicidad – Rafael Santandreu
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Las gafas de la felicidad es un libro de autoayuda y superación escrito bajo la pluma de uno de los psicólogos más famoso de España Rafael Santardreu especializado en ayudar a las personas a mejorar su fortaleza emocional. El autor, cursó estudios de psicología en la Universidad de Barcelona. Trabajó con el célebre psicólogo Giorgio Nardone en su estadía en Inglaterra e Italia, países donde continuaba cursos académicos. Posteriormente, trabajó como docente en la Universidad Ramon Llull y también, fue redactor en jefe de la revista de psicología Mente Sana. Su primer libro publicado se llama El arte de no amargarse la vida, un éxito rotundo en muchos países, posteriormente escribió Las gafas de la felicidad, y para culminar con su increíble obra publicó Ser feliz en Alaska. Actualmente imparte su tiempo entre la psicoterapia, que es su gran pasión, la escritura y la formación de nuevos médicos y psicólogos.

Las gafas de la felicidad es un libro donde el autor desarrolla un método en el cual desea mejorar la fortaleza emocional de sus lectores, pues a través de ese método, los lectores han logrado vencer sus miedos de forma permanente.

Este es un interesantísimo libro que enseña a perder el miedo, pues todos sentimos pánico por diversas cosas. El autor se basa en que todo está en la mente, y aunque no seamos capaces de cambiar las circunstancias, si podemos adaptarnos y vivir más plenamente si aprendemos a disfrutar la vida.

Para disfrutar la vida, el autor enseña que basta con vivir y un poco más, dando ejemplos de personas que han logrado superar miedos y superar la vida aun cuando se encontraban en situaciones de mucha dificultad. Pues, disfrutar o sufrir es una elección que solamente nosotros somos capaz de cambiar.

El libro consta de 2 episodios, el primero habla del sistema: en donde se enfoca en el cambio, sus reglas y como realizarlo. Dando ejemplos de personas que han logrado cambiar sus vidas de manera exitosa y ahora viven más felices.

Y el segundo episodio consta de las aplicaciones: y el autor da ejemplos reales acerca de cómo aplicar dicho cambio. Se trata de un libro donde podremos poner en práctica métodos sencillos para aprender a disfrutar de la vida, vencer nuestros miedos y así, vivir plenos.

Booktrailer del Libro: Las Gafas De La Felicidad – Rafael Santandreu

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Datos del libro: paginas, Tapa blanda, editorial GRIJALBO

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